In de oosterse landen wordt gezegd dat het lichaam gezond is als elke cel en elk orgaan in harmonie resoneert met het hele lichaam.
Klankreis
Deze klankreis wordt gegeven in een klein gezelschap.
Wil jij een ontspannen moment voor jezelf? Even uit je hoofd en terug naar je lichaam? Kom dan in een ontspannen sfeer, heerlijk op een matje liggen onder een deken en luister naar de magische effecten van deze klankreis.
Klank heeft een groot effect op lichaam en geest. We luisteren de geluiden niet alleen met onze oren, maar voelen ze in ons hele lichaam. Of je er nu bewust van bent of niet, je lichaam reageert op klank en trilling. Door de trilling van klank wordt het hele lichaam op diepere lagen in beweging gezet. Je lichaam bestaat voor zo'n 70% uit water. Als je een steentje in het water gooit, dan zie je kringen ontstaan (trilling). Zo masseert de trilling van klank je lichaam van binnen uit. Het idee dat klank en geluid gezond is voor lichaam en geest bestaat al heel lang. Klanken van o.a. een gong, drum of klankschaal worden al duizenden jaren op verschillende plekken in de wereld gebruikt. Dit is vooral om een lichaam wat uit zijn evenwicht is, terug in balans te brengen.
Veel mensen ervaren een klankreis als een diepe ontspanning die magisch voelt.
Lees ook mijn blog: Klankreis Ontspannen met klankschalen
Hoe verloopt een klankreis?
De lichten zijn gedempt zodat je in een fijne veilige rustgevende ontspannen sfeer binnenkomt. Alles ligt voor je klaar. Je hebt een moment voor jezelf gekozen om te mogen ontspannen en genieten. We komen eerst zitten voordat de klankreis begint. Ik geef een korte uitleg hoe de reis zal verlopen. Dit kan elke keer anders zijn. We komen eerst zitten voordat de klankreis begint. Ik geef een korte uitleg hoe de reis zal verlopen. We beginnen met een ademhalingsoefening. Dan mag je komen liggen op een matje onder een warme deken met gesloten ogen. Voor extra comfort liggen er kussens. Ik kom bij je om Rieki te geven. Een handoplegging waar je energie beter van gaat stromen, zodat je meer mag zakken in de ontspanning. Vaak begin ik daarna of daarvoor met een meditatie. De klankreis gaat beginnen en neem ik je mee op een reis van magische klanken. We eindigen met een kopje thee en je mag een intentie kaart trekken en wie wilt mag zijn ervaring delen.
Tijdens deze klankreis maak ik gebruik van verschillende instrumenten, waaronder Tibetaanse klankschalen, gong, handpan, koshi chimes, rainstick en een oceaan drum. Om de geluiden en trillingen van de instrumenten echt te laten voelen worden deze rond en soms op het lichaam gespeeld.
Wat een klankreis voor je kan betekenen:
- ♡ Diepe ontspanning en gevoel van kalmte
- ♡ Verbetering van je slaap
- ♡ Balans in lichaam en geest
- ♡ Energie verhogend
- ♡ Stress, spanning, angst en pijn kunnen beter los gelaten worden.
Voor wie is deze klankreis geschikt?
Een klankreis is bijna voor iedereen geschikt.
Uitzonderingen hierop zijn:
- ✗ Bij zwangeren zet ik geen schalen op het lichaam
- ✗ Mensen met een pacemaker
- ✗ Mensen die aan trombose lijden
- ✗ Mensen met epilepsie
Een ontspannen reis
☾ Ademhalingsoefening
☾ Reiki
☾ Meditatie
☾ Klankreis
☾ Samen thee drinken
☾ Intentie kaart trekken
De volgende klankreis:
Datum: Donderdag 10 april
Tijd: 19.30 tot 20.45uur
Investering in jezelf €22.50
Lokatie: klooster Nederasselt
Trek lekker zittende kleding aan en warme sokken
Betaling: Via deze link hieronder reserveer jij jou beleving. Wil je contant betalen stuur mij dan een mail via contact en om jou plek te reserveren